我从小就体质偏弱，最要命的还是汗腺大，我不知道是读初中还什么时候开始，身上腋窝下有一种异味，后来才知道那就是狐臭，在学校真的是尴尬死了，一直到大学毕业参加工作，即使做过很多尝试性的药物治疗和局部护理，虽然感觉味道有所减轻，但是容易反复，甚至还又有加重感!也因为这样不敢交男朋友。
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想着干脆做手术能根治，就去割掉了汗腺，几个月的时间，那股臭味就又不知不觉的冒出来了，不知道应该怎么办 ？
所以，个人建议不要去做手术的!!!当然，选择权在自己手里，但是选择之前，简单的说下我之前的手术经历能对大家有帮助。。。
先声明，以下想法方法仅代表自己的使用感觉，具体效果因人而异，跪求大家勿喷，如果能帮到你我也很开心~
我是大前年秋天做的狐臭的，手术的过程不是很复杂，当时进手术室也没准备什么，做手术是先打局部麻药了，就是打麻药的时候还是挺疼的，之后就没什么感觉了，在上下各开了一个口子，然后医生用工具在里面刮，我当时挺害怕的，那个刮的声音也挺大。
大概1小时不到手术就做完了，然后就缝好伤口回家了，2天左右去医院换一次药，手术恢复大概半个月左右，前期做完手术的时候，我的胳膊放不下去也抬不上来，自己连上厕所都是需要妈妈帮我脱裤子，吃饭也有些困难，而且前期很重要，一定是不可以碰水的。
当时手术加恢复大概用了5000rmb左右，腋下位置开始是感觉没有什么痛觉，也没有拉扯的感觉，现在痛觉恢复很多了，但是腋下留下了很明显的疤痕!
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重点来了!!!
做完以后不到一年的时间狐臭就复发了。那个时候，全身都特别臭，尤其是衣服不管怎么洗还是很臭。感觉像是做完手术以后 ，狐臭转移到全身了一样。
后来在网上查了一下，发现好多人都说狐臭手术没有任何用处还会复发 。当时真的好想世界上有“后悔药”。我觉得自己一辈子，都要跟狐臭“作伴”了。
为什么狐臭做完手术后容易复发?
狐臭是由于腋下汗腺分泌物和细菌发酵产生的特殊气味，使得我们腋下有了狐臭!
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而狐臭手术从理论上来说就是把大汗腺这个根本源头割掉，从而达到我们去除狐臭的目的，所以说会不会复发还是取决于你的大汗腺有没有割干净，会不会再长出来。
我当时传统手术割了两个大口子，医生用剪刀把里面剪了个干干净净。但是就算你当时剪干净了，人体也有个自愈功能，汗腺还是有可能长出来!所以复发和个体因素也有大关系。
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还是不甘心的我，就自己这种的去找方法来试，没想到还真的找到了适合自己的方法，腋下的味道渐渐的没有了，现在基本上闻不到了!!
卫生习惯
除了尽量保持清爽外，尽量每天都洗澡，不管多累或多忙。这是个可以确保你的身体全天都清新干净的方法。尤其是夏天天气炎热，或者运动过后一定记着要去淋浴，不然异味便会找上门。洗澡要注意腋下的清洗，可以用香皂清洗腋下!
每天洗澡后也要勤换衣服，衣服尽量穿透气纯棉的，这样可以增加汗液蒸发。
如果流汗就马上用卫生纸吸干。
紧接着杀菌+止汗
抹洗手液
我们都知道腋下有异味是因为真菌感染，细菌滋生引发了异味，所以杀菌真的就很重要!是很关键的一步。
杀菌有两个方法：一个是给腋下涂75%浓度的医用酒精;一个是涂免洗洗手液
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为了涂方面我用的是这个舒肤佳免洗洗手液，杀菌的，贼方便。
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每天早晚各涂一次，直接涂在腋窝处就好，不用洗，每次突然之后都感觉腋下滑滑的也闻不到味道，蛮好用!!
又配合国外的维可洛，这是朋友推荐的，有一点淡淡的香，很天然不刺鼻的味道，用了好几瓶，夏天的时候一天喷3次左右，一整天就闻不到味道，秋冬季节的时候一天一次，身上就是那种淡淡的香味。
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超级好用!!!
饮食习惯
少吃辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡等，避免其刺激汗腺增加分泌。
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健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓狐臭的作用。
真的，有次一个狐臭的朋友中午吃了大蒜，那味道真能分分钟把人送走。
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调节情绪
因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，所以要对自己的心情进行调节。
保持舒畅的心情也可以有助于改善狐臭的！
地中海贫血患者能否实现生育健康宝宝的梦想？4月24日，由省民宗委主办、海南日报报业集团承办的2022年海南民族团结进步宣传月暨“线上三月三”系列活动之健康科普系列直播活动举行，活动联动海南日报健康融媒工作室推出健康科普类直播《大医精讲》，邀请海南省人民医院血液科主任医师姚红霞科普地中海贫血相关知识。
重型地贫患儿如不治疗>
大多会在5岁前死亡>
地中海贫血简称“地贫”，因最早发现于地中海沿岸国家而得名。
地贫是一组遗传性溶血性贫血疾病，是由于珠蛋白基因（地贫基因）的缺陷使血红蛋白中的一种或几种珠蛋白肽链合成减少或不能合成，导致血红蛋白的组成成分改变，继而引发慢性溶血和贫血。
地贫主要分为α地贫和β地贫两类。根据症状的轻重，地贫分为静止型或轻型、中间型、重型等几种。
静止型或轻型地贫患者没有明显症状或症状轻微，不影响日常生活与工作，无需特殊治疗，但可能会将异常基因遗传给下一代。中间型地贫患者临床表现差异很大，会有不同程度的贫血、疲乏无力、肝脾肿大以及出现轻度黄疸，重者需要定期输血和排铁治疗。
重型α地贫胎儿多在孕晚期出现水肿综合征，可能胎死宫内或出生后死亡。通常孕妇也会出现一些并发症， 甚至危及孕妇生命。
重型β地贫患者通常在出生3至12个月后开始出现逐渐加重的贫血，伴有面色苍白、肝脾肿大、黄疸、发育不良等；如果不进行规范治疗，会逐渐出现头颅变大、额部隆起、颧骨凸出、眼距增宽、鼻梁塌陷等典型的地贫特殊面容，“如果不进行治疗或治疗不及时、不规范，患者很难活到成年，多在5岁前死亡。”
地贫父母可孕育健康宝宝>
通过先进技术筛选正常胚胎受孕>
“地贫是一种常染色体隐性遗传病。多数人只是地贫基因携带者，不表现出任何症状或者症状非常轻微，易被忽略，多在体检或地贫家系调查时才被发现。” 姚红霞介绍，如果要了解个人地贫患病或基因携带情况，必须接受正规的地贫筛查和基因检测。至少排除了夫妇一方是地贫基因携带者，才能解除孕育中重型地贫儿的风险。
姚红霞表示，如果夫妇双方分别是α轻型和β轻型，胎儿必须接受产前检查，确诊是否为重型地贫。如果夫妇双方都是α轻型，需要做详细的遗传基因分析，才能预测下一代成为中型或重型地贫患者的概率。如果夫妇双方都是β轻型，胎儿有1/4概率正常，有1/2概率是地贫轻型患者，有1/4概率是中型或重型患者。
姚红霞提醒，如果检查确定为重型地贫儿，建议在家长知情同意的基础上及时终止妊娠，避免重型地贫儿出生。
值得一提的是，目前也可以通过胚胎植入前遗传学诊断（即第三代试管婴儿）技术，筛选正常的胚胎受孕，实现地贫父母孕育健康宝宝的愿望。
造血干细胞移植和基因治疗可治愈地贫>
据了解，目前在地贫高发地区开展婚前孕检以及产前地贫筛查、诊断和干预，防止重型地贫儿的出生，是防控地贫的最有效措施。
异基因造血干细胞移植治疗地贫已是成熟技术，全相合移植成功率达90%以上，但由于费用高和供者少限制了开展数量。
目前新药尚未上市，基因治疗还没正式应用到临床的情况下，中重型地贫患者需要定期输血和排铁治疗维持生命。
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“当前疫情反复，献血受到影响。输血是输血依赖型地中海贫血患者维持生命的基本措施，如果不做移植或基因治疗就要终生输血和去铁。”姚红霞呼吁爱心人士积极献血，挽救地贫患者生命。
【来源：海南新闻网资讯】
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