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花生米拌香干-代孕食谱_无锡有什么要助孕
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  花生仁含有丰富的蛋白质、不成都助孕中心公司 饱和脂肪酸、维生素E、钙、镁、锌等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用。香干含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。花生米拌香干清香脆嫩,味道适口,是代孕的一款好食谱。

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  主料:

  香干250克

  辅料:

  花生仁(炸)100克

  调料:

  酱油5克 味精3克 香油5克

  制作工艺

  1.豆腐干切成1厘米见方的丁,放入开水锅里烫一下,取出沥干水分;油中药促孕的孩子健康吗酥花生米去红衣,拍成碎粒。

  2.豆腐干丁、花生米碎粒、味精、酱油、香油放入碗中拌匀即可。

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