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金贝供卵试管的费用-​四个月半宝宝的睡眠时间
来源:http://www.hlzxxx.com  时间:20-04-10 06:48
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有关于宝宝的任何事情都会牵动家长的心。

之前,有一个朋友说她家宝宝四个月了,但是依然没有一个固定的睡眠时间,她很担心宝宝的身体会不会出现什么问题。

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今天我们就来看看四个半月的宝宝睡眠时间多久才算是正常。

新生儿大部分时间都在睡觉,一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。

随着宝宝年龄的增长,其睡眠时间也会逐渐缩短。

2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时,6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时,1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。

当然,不同的宝宝因个体差异,睡眠时间也会有不同的表现。

吴葆宁表示,现在的宝宝每天睡眠时间参考值是国外制定的,目前国内尚未制定睡眠时间参考值。

根据2006年中国小儿的睡眠调查来看,由于地区差异,我国小儿的平均睡眠时间比国外少两个小时。

充足的睡眠是宝宝健康的保证。

睡眠不足,会影响孩子的成长尤其是大脑发育。

但根据孩子的个体差异,充足睡眠的标准是不一样的。

10到16个小时,都属于正常的范围。

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一般说来,判断孩子睡眠是否充足的简单方法就是观察孩子的情绪。

睡眠不足的孩子情绪不好,食欲不振,容易啼哭,身体发育缓慢。

只要孩子体重、身高增长正常,而且精神好就不必太在意,家长需要注意的是不要让宝宝晚睡,最好九点之前让他睡觉,如果太晚需要调整,白天陪宝宝多玩耍,把他的精力耗费掉,这样晚上会睡得好一些。

这么看来宝宝的睡眠时间还是很重要的,但是也不要太过于苛刻的一定到达到16个小时,只要没有什么异样的症状,一般也不会影响健康。

如果家长实在不放心,可以去医院咨询医生。

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